Выигрышная комбинация при травмах плеча.


Начало полноценной программы упражнений на максимально раннем сроке, как только позволит состояние после операции, может уберечь пациентов с вывихнутыми плечами от повторных травм и помочь им быстрее вернуться к занятиям спортом.

Начало полноценной программы упражнений на максимально раннем сроке, как только позволит состояние после операции, может уберечь пациентов с вывихнутыми плечами от повторных травм и помочь им быстрее вернуться к занятиям спортом.

Основные тезисы исследования:

  • исследователи из Университета Аделаиды потратили три года на анализ данных 3600 существующих исследований и пришли к выводу, что индивидуальная программа упражнений, начинающаяся через три-шесть недель после операции, является наилучшим подходом для предотвращения вторичного вывиха плеча;
  • "Пациенты, которые вывихнули плечо, имеют высокий риск повторения этой травмы в течение шести месяцев и могут страдать от рецидивирующей нестабильности", - сказал доктор Тимоти Латлин из Университета Аделаиды, аккредитованный специалист по физиологии физических упражнений и научный сотрудник Медицинской школы Аделаиды и Южно-австралийского центра здравоохранения и социальной защиты населения и медицинского исследовательского института;
  • анализ ученых показал, что у тех, кто приступил к интенсивной программе упражнений после операции, было в два раза больше шансов избежать повторной травмы, чем у тех, кто использовал только физические упражнения для восстановления после травмы;
  • исследователи обнаружили, что начало мультимодальной программы - комбинации упражнений, направленных на развитие силы, координации, равновесия и мышечного контроля, - вскоре после операции дало лучшие результаты, чем стандартные программы восстановления, которые основаны только на силовых тренировках;
  • обзор был сосредоточен на пациентах, которые впервые пострадали от вывиха плеча, которые произошли в прямом направлении из-за прямого удара по плечу. Этот тип травм часто случается во время занятий спортом или при несчастных случаях на производстве;
  • вывихи плеча особенно распространены среди молодых мужчин в возрасте от 16 до 30 лет, поскольку они чаще занимаются контактными видами спорта и имеют физически сложные профессии;
  • "Вывих плеча может привести к инвалидизации и часто сопровождается слабостью, скованностью, болью и неспособностью участвовать в повседневной деятельности и спорте", - сказал доктор Латлин;
  • у людей, перенесших эту травму, могут возникнуть проблемы с возвращением к работе или занятиям спортом, и это влечет за собой экономическое бремя. Этого можно было бы избежать при более эффективном лечении и более своевременной целенаправленной реабилитации;
  • это исследование было частью совместного проекта с научным сотрудником из Центра медицинских наук Техасского технического университета и Школы смежного здравоохранения Университета Аделаиды;
  • полученные результаты были опубликованы в Британском журнале спортивной медицины и могут помочь как практикующим врачам, так и исследователям получить наилучшие результаты от хирургического вмешательства и реабилитации;
  • "Результаты показывают, что существует реальная потребность в более сложных программах физических упражнений на этапе реабилитации, чтобы улучшить результаты для пациентов и быстрее вернуть их к занятиям спортом", - сказал доктор Латлин;
  • "Подобные подходы уже являются обычной практикой при восстановлении после других видов операций по поводу травм позвоночника или колена, и данные этого исследования показывают, что это было бы полезно и для пациентов с острой травмой плеча", - завершил Тимоти Латлин.

Выводы и комментарии к исследованию.

  • Основной вывод, который можно сделать из рассмотренного исследования заключается в том, что начало полноценной программы реабилитации на максимально раннем сроке, как только позволит состояние после операции, может уберечь пациентов с вывихнутыми плечами от повторных травм и помочь им быстрее вернуться к занятиям спортом.
  • Стоит отметить, что программа восстановления должна состоять из нескольких модулей – силовые тренировки, гибкость, координация и другие реабилитационные мероприятия, а не только стандартный набор силовых упражнений.
  • Программа реабилитации должна проходить под наблюдением соответствующего специалиста, обладающего необходимыми компетенциями.

Практические рекомендации к исследованию:

1. Занимайтесь профилактикой травм плеча.

2. При получении травмы и оперативном вмешательстве как можно раньше приступите к реабилитации, как только позволит состояние после операции.

3. Проводите реабилитацию под наблюдением соответствующего специалиста.

4. Учитывайте, что программа восстановления должна состоять из нескольких модулей, кроме силовых тренировок важно развивать гибкость, координацию и проводить прочие процедуры, направленные на восстановление и предотвращение рецидивов.

Спортивные


Thursday 26 октября 2023

[Просмотров: 280]

Источник\автор: Присяжный Артем



Fatal error: Uncaught yii\web\HeadersAlreadySentException: Headers already sent in /var/www/prosportpit.com/vendor/yiisoft/yii2/web/Response.php on line 433. in /var/www/prosportpit.com/vendor/yiisoft/yii2/web/Response.php:368 Stack trace: #0 /var/www/prosportpit.com/vendor/yiisoft/yii2/web/Response.php(341): yii\web\Response->sendHeaders() #1 /var/www/prosportpit.com/vendor/yiisoft/yii2/web/ErrorHandler.php(136): yii\web\Response->send() #2 /var/www/prosportpit.com/vendor/yiisoft/yii2/base/ErrorHandler.php(288): yii\web\ErrorHandler->renderException() #3 [internal function]: yii\base\ErrorHandler->handleFatalError() #4 {main} thrown in /var/www/prosportpit.com/vendor/yiisoft/yii2/web/Response.php on line 368