- максимально эффективные программы тренировок и рационы питания
- достижение наилучшей физической формы за кратчайшие сроки с помощью уникальной методики полноамплитудного тренинга и рационального сбалансированного питания
- экономию времени и средств для достижения своих целей
- бесплатный доступ к различным анализаторам и калькуляторам для самостоятельных расчетов программ питания
- обширная коллекция видео упражнений с текстовыми описаниями техники выполнения, которая постоянно пополняется
- полезные статьи по методикам тренировок и питанию
Всем привет!
Если Вы меня не знаете, давайте познакомимся. Меня зовут Артём Присяжный
и я рад вас приветствовать на своём сайте!
Я помогу сделать спорт, физкультуру, фитнес и рациональное питание Вашим образом жизни, чтобы Вы были здоровы и счастливы! Я являюсь Мастером спорта международного класса, многократным чемпионом Мира, Европы, Евразии, России и Украины по пауэрлифтингу и отдельным движениям, а также сертифицированным FPA (Ассоциацией профессионалов фитнеса) персональным тренером по бодибилдингу и фитнесу и фитнес-нутрициологом.
В связи с тем, что с каждым днем спорт, физкультура и фитнес привлекают все большее количество занимающихся людей, а фитнес-индустрия не дает адекватного количества специалистов в данной области, а все больше "хрупкоделов", которые могут лишь нанести вред Вашему здоровью, мной принято решение поделиться с Вами своей концепцией тренировок и питания.