- максимально эффективные программы тренировок и рекомендации по питанию
- достижение наилучшей физической формы за кратчайшие сроки с помощью уникальной методики полноамплитудного тренинга и рационального сбалансированного питания
- экономию времени и средств для достижения своих целей
- бесплатный доступ к различным анализаторам и калькуляторам для самостоятельных расчетов рационального и сбалансированного питания
- обширная коллекция видео упражнений с текстовыми описаниями техники выполнения, которая постоянно пополняется
- полезные статьи по методикам тренировок и питанию
Всем привет!
Если вы меня не знаете, давайте познакомимся. Меня зовут Артём Присяжный
и я рад вас приветствовать в нашем онлайн-ресурсе.
Я помогу сделать спорт, физкультуру, фитнес и рациональное сбалансированное питание вашим образом жизни, чтобы вы были здоровы и счастливы! Я являюсь Мастером спорта международного класса, многократным чемпионом Мира, Европы, Евразии, России и Украины по пауэрлифтингу и отдельным движениям, а также сертифицированным FPA (Ассоциацией профессионалов фитнеса) персональным тренером по бодибилдингу и фитнесу и фитнес-нутрициологом. Опыт работы в фитнес-индустрии более 17 лет. Прошел путь от провинциального зала до лидера крупнейшей мировой сети фитнес-клубов, от инструктора тренажерного зала до руководителя подразделения.
С каждым днем спорт, физкультура и фитнес привлекают все большее количество занимающихся людей, а фитнес-индустрия не дает адекватной численности специалистов в данной области, а все больше "хрупкоделов", которые могут лишь нанести вред вашему здоровью и урон бюджету. В связи с этим, мной было принято решение поделиться с вами своей концепцией тренировок и питания. Также хочу вам предложить максимально эффективные программы тренировок и рекомендации по питанию, благодаря которым вы с гарантией сбросите от 2 до 10 кг жира или наберете от 2 до 10 кг качественных мышц, в зависимости от ваших целей и индивидуальных особенностей.
