Представляем сервис по составлению рациона питания под Ваши цели, основанном на рациональном и сбалансированно питании по определенной "рабочей" и эффективной формуле, учитывающей нормы калорийности и БЖУ с примерами и количеством продуктов.
После заполнения формы и сбора информации, на указанную Вами электронную почту или Viber, будет выслан индивидуально разработанный под Вас суточный рацион питания с возможностью единоразовой обратной связью и корректировкой.
Аспекты воздействия солнца на организм человека с максимальной пользой для здоровья.
Классификация упражнений полноамплитудного тренинга по мышечным группам. В данной статье подробно рассмотрим упражнения для тренировки в полной амплитуде для каждой мышечной группы.
В данной статье рассмотрим продукты и добавки, которые улучшают контроль над сахаром в крови и повышают чувствительность рецепторов инсулина.